Самооборона без оружия

16 ноября отмечается Всероссийский день самбо. Умение преодолевать сложности, сила и выносливость, уважение к сопернику, уверенность в себе и в победе – всё это о прекрасном виде спортивной борьбы.

Слово «самбо» – аббревиатура, которое означает «самооборона без оружия». В основе этой спортивной дисциплины использованы техники дзюдо и джиу-джитсу. 

В фонде Навлинской библиотеки находится замечательная книга Е.Я.Гаткина «Самбо для начинающих», в которой рассказывается об истории и известных во всем  мире мастерах этой спортивной борьбы. Читатели познакомятся с правилами соревнований, кодексом борцовской чести. Большое место отведено упражнениям специальной подготовки самбиста, технике приемов борьбы.

Приглашаем к знакомству с изданием.